Двенадцать процентов томских студентов курит, причем большинство курящих – это девушки; причиной широкого распространения этой вредной привычки является обманчивое мнение, что сигарета помогает снять стресс, считает главный врач Межвузовской больницы, член экспертного совета при замгубернатора Томской области по социальной политике Виталий Грахов.

- При осмотре студентов, родившихся в 1990-1993 годах, по данным анкетирования (врачи больницы) выяснили, что курят 12% от 5,4 тысячи осмотренных. Причем чаще всего курят девушки. Это вызывает наибольшую тревогу: ведь молодая женщина, будущая мама должна быть совершенно здоровой. Это уже вопрос здоровья нации.

Курящий человек не думает о своем будущем и будущем своей семьи, поскольку табакокурение является основной причиной онкологических заболеваний легких. В Томской области на первом месте по онкозаболеваемости стоят именно рак легких.

Практически все курильщики сетуют, что это некая отдушина при стрессовых ситуациях, что это не привычка, а просто способ снять стресс. Это глубоко обманчиво, что доказано определенными опытами. Курение – это вид зависимости. Причем, зависимость очень существенная, которая находится на уровне центральной нервной системы.

Курящий человек, если хочет бросить курить, он должен понять, что это очень серьезная проблема и ее надо решать совместно со специалистами. В НИИ кардиологии есть специалисты, которые в зависимости от возраста и состояния здоровья человека, предлагают разные схемы ухода от курения.

Важно желание бросить курить и понимание, что курильщик значительно сокращает свою жизнь. В этом есть и социальная проблема – человек считает: сколько проживу, столько проживу. Но можно взглянуть на эту проблему и с другой позиции. Из заядлого курильщика будет не очень перспективный работник, учитывая то количество больничных листов, которые он будет предъявлять работодателю.

Сейчас это четко учитывается при трудоустройстве в Европе: там, чтобы получить хорошую работу, факт курения скрывают. Поэтому это не только личная проблема, а государственная: человек родился, на него государство тратит деньги, начиная с садика, школы, а в результате получает не очень здорового гражданина, обремененного вредными привычками.

Сама привычка табакокурения в Россию пришла из Европы и США, сейчас мы набрали такую инерцию, что не можем освободиться от этого. Мы - медики - только пожинаем эти плоды, когда видим у молодого человека уже сформировавшийся бронхит курильщика, который сопровождается дыхательной недостаточностью. Этот человек не может без отдышки пробежать и одного километра.

Моя позиция такова: действующий закон об охране здоровья граждан - это еще не панацея, его нужно еще более  ужесточать. Поскольку мы в последние годы потеряли понятие, что такое здоровый образ жизни, в том числе и некоторые аспекты культуры. Курение в общественном месте - это крайнее проявление бескультурья, особенно среди людей, которые относятся к высшей школе и являются  нашей элитой и нашим будущим.

Я считаю, что этой проблемой должны быть озабочены не только врачи, но и общественные организации, особенно студенческие. Борьба с курением должна сопровождаться активной пропагандой здорового образа жизни. Мы вплотную работаем с нашими университетами, в каждом из них - есть свои профилактические программы.

Появились представители студенчества, которые понимают, что чтобы чего-то достичь в жизни, надо иметь отличное здоровье, ложиться вовремя и вставать во время, а в этом режиме дня не остается времени для курения и употребления алкоголя.

Несколько лет я занимаюсь лыжами и с удовлетворением отмечаю, что из года в год на стадионах увеличивается присутствие молодежи. Молодые люди выходят на беговые дорожки, ездят на роликах, велосипедах, но этого недостаточно. Пока мы все не будем заниматься спортом, а спорт не терпит табакокурения, нас трудно будет отнести к здоровой нации". 

Международный день отказа от курения отмечается в третий четверг ноября. Он был установлен Американским онкологическим обществом в 1977 году и посвящен вовлечению в борьбу против курения всех слоев населения и профилактику никотиновой зависимости.

По данным Всемирной организации здравоохранения в мире 90% смертей от рака легких, 75% — от хронического бронхита и 25% — от ишемической болезни сердца обусловлены курением. В 2013 году в России был принят закон об охране здоровья граждан от воздействия табачного дыма.