ТОМСК, 4 фев – РИА Томск. Аспирантка факультета психологии Томского госуниверситета (ТГУ) Ксения Боженкова разработала программу для пожилых людей,
которые сталкиваются с насилием; помимо этого, аспирантка запустила
психологический курс, который помогает пенсионерам стать увереннее в себе,
сообщает во вторник пресс-служба ТГУ.
Отмечается, что основой разработок аспирантки стали данные опроса 315
томичей в возрасте от 55 до 80 лет, проведенного автором, а также данные,
полученные в ходе работы в службе всероссийского телефона доверия для женщин,
терпящих насилие. Свои выводы автор изложила в пособии "Теоретические и
практические аспекты психологической профилактики геронтологического
насилия".
"Методичка напечатана в издательстве СибАК, Ксения Боженкова
презентует ее на защите своей кандидатской диссертации. <…> В пособии также
представлен разработанный Ксенией психологический курс "Позитивный третий
возраст". Он уже апробирован – 120 человек в старше 55 лет смогли повысить
свою самооценку, стать увереннее, справиться со стрессом и обидами", –
говорится в сообщении.
Психологический курс, разработанный аспиранткой, включает 11 занятий
продолжительностью по 2 часа. Каждое занятие проводится в виде лекции с
теоретическими пояснениями, например, рассказом о том, как работает память
человека. Затем следуют групповые и индивидуальные упражнения. Например,
совместное пение, анализ конфликта с близким человеком, оценка своего
настроения, тренировка памяти и другие, отмечается в сообщении.
© РИА Томск. Павел Стефанский
"Работать с пожилыми людьми нужно аккуратно, ведь они очень ранимы и
чувствительны, они чаще всего они считают себя жертвами и перекладывают
ответственность на других людей. Если случилось что-то плохое, они не пытаются
обратиться за помощью, а воспринимают произошедшее как данность. Это происходит
из-за мыслей, что я уже пожилой человек, ничего не изменить…", – цитирует
Боженкову пресс-служба.
В настоящее время в рамках программы "Открытый университет"
происходит второй набор на курс университетского психолога.
После его прохождения участники отмечают, что у них "появились
крылья", они стали лучше разбираться в своих эмоциях, справляться с
обидами и их "душа поет", подчеркивается в сообщении вуза.