Самый непродолжительный из православных постов – Успенский
– начнется в 2020 году 14 августа и завершится через две недели праздником
Успения Богородицы (28 августа). О посте, связанных с ним традициях, а также
календаре питания – в справке РИА Томск.
Успенский пост известен с древних времен (по разным
источникам, он появился в V-IX веках). Это единственный пост, посвященный
Богородице: он всегда начинается 14 августа и завершается 28 августа, в день,
когда отмечают Успение Пресвятой Богородицы.
Однако чаще пост заканчивается на день раньше. По церковным правилам,
поститься в день Успения нужно только в том случае, если праздник приходится на
среду или пятницу. В этом году Успение выпадает на пятницу, то есть пост 2020
года завершится 28 августа.
Центром поста считается праздник Преображения Господня,
который отмечается 19 августа.
В России, Беларуси и Украине Успенский пост в просторечии
называли Спасовка, Спасы, Спасовчаный пост, Спажин пост.
Традиции и календарь питания
Успенский пост – один из четырех многодневных постов, по
строгости он уступает только Великому, но так как он приходится на время сбора
урожая, считается легким.
В первый день поста, 14 августа (совпадает с Медовым
Спасом), есть традиция выпекать из пшеничного теста постное печенье, поливая его сверху
густым медом, смешанным с толченым маком. Помимо этого из меда и мака готовят знаменитые маковики – вкусные украинские коржики.
Также в этот день совершается освящение меда нового сбора.
Во время Успенского поста для тех, кто его придерживается,
установлен особый порядок приема пищи. По понедельникам, средам и пятницам
предписывается сухоядение. По вторникам и четвергам позволено принимать вареную
пищу без масла. По субботам и воскресеньям разрешено употреблять пищу с
растительным маслом и вино.
Не стоит забывать, что вопрос о пищевых ограничениях во
время Успенского и других постов должен решаться индивидуально – в зависимости
от состояния здоровья, возраста, подготовленности конкретного человека.
Послабление разрешается в праздник Преображения Господня,
который совпадает со вторым Спасом – Яблочным (19 августа), в этот день можно
есть рыбу, растительное масло, пить вино.
Справка составлена по материалам открытых источников