ТОМСК, 6 мая – РИА Томск. Многие вернувшиеся из зоны СВО не готовы обращаться за помощью в решении психологических проблем к специалистам. Одних останавливает страх перед психиатрией, других – убеждение, что справляться нужно самостоятельно. Конференция, посвященная проблемам организации такой помощи, прошла в среду в Томске. О чем шла речь – в материале РИА Томск.

"Факт обращения к психиатру для многих крайне нежелателен"

По словам председателя региональной ассоциации ветеранов СВО Алексея Полежаева, многие вернувшиеся с войны люди не осознают, что им вообще нужна психологическая помощь.

"Человек пережил тяжелейшие физические и психологические условия, постоянно видел потерю близких людей. А потом приходит в гражданскую жизнь и не понимает, что психологические проблемы у него существуют. Но поскольку внутри себя он решить это не может, то переносит агрессию на близких – жену, детей", – рассказал он. 

При этом, даже понимая наличие проблемы, человек может бояться обращаться за помощью.

"Слово "психиатрия" по-прежнему является пугающим. Сам факт обращения к психиатру является для многих крайне нежелательным. Опасения о том, что попадут в базу, о том, что будут лишены водительских прав – очень много мифов, которые удерживают людей от обращения и, соответственно, получения той помощи, в которой они нуждаются", – пояснил главный врач Томской клинической психиатрической больницы Сергей Андреев.

К женщинам на прием идти труднее

Отдельной проблемой специалисты называют то, что многие мужчины, вернувшиеся с фронта, внутренне не готовы обращаться к специалистам-женщинам. "Сегодня у психиатрии и психологии женское лицо. Но мужчины, которые вернулись с фронта, считают себя достаточно сильными, чтобы решать проблемы самостоятельно, а не обращаться за помощью, тем более к девушкам", – поясняет Андреев.

С ним солидарна и декан факультета психологии Томского госуниверситета Валерия Мацута.

"Что мы заметили, когда работали с участниками СВО. Они как будто бы стесняются. Вот сидит взрослый мужчина, весь в наградах, только что приехал, у него еще все внутри бурлит, эмоциональные реакции сильные. А напротив – молодая девушка... И она боится, и он боится. Боится ее ошеломить тяжелыми рассказами, своей реакцией. Это же еще больше напряжение вызывает", – говорит она.

Именно поэтому в Томской области начали развивать формат поддержки "равный равному", при котором одни участники СВО, получившие базовые навыки психологической помощи, помогают другим. 

"Есть исследования, которые показывают, что в формате "равный равному" барьеры действительно снимаются и эффекты наступают быстрее. Потому что это значимый другой – человек такой же, как я. Нет ощущения, что терапевт сверху, что он больше знает и умеет", – сказала Мацута.

По ее словам, сами участники СВО легче идут именно в такие форматы: "Может быть, человек не готов идти к профессиональному психологу, есть сопротивление. А сюда они идут с большей охотой, раскрываются, и потом уже могут спокойно обратиться за более серьезной помощью, если она нужна".

Поддержка для поддерживающих

Затронули специалисты и другую проблему – эмоциональное выгорание тех, кто ежедневно работает с семьями участников СВО. Как отметила Уполномоченный по правам человека в Томской области Елена Карташова, тот, кто помогает, также должен иметь ресурсы на это.

По ее словам, люди нередко жалуются не на отказ в помощи, а на грубость или эмоциональные срывы специалистов.

"Люди приходят и рассказывают, что столкнулись со вспышками гнева, с обидой собеседника… Но, по сути, один страдающий приходит к другому страдающему. А в итоге человек приходит и говорит: "Я больше туда не пойду". А дальше люди могут попасть к мошенникам, к недобросовестным юристам, просто потому что их где-то некорректно встретили", – сказала Карташова.

Омбудсмен подчеркнула, что проблема здесь не в злонамеренности, а в том, что сами специалисты нередко нуждаются в психологической поддержке. "Ничего нет постыдного в том, чтобы просить о профессиональной помощи и поддержке. Мне кажется, это еще и задача работодателя – вовремя увидеть такое состояние", – добавила она. 

***

Как отметила замгубернатора Светлана Грузных, в настоящее время комплексная система оказания психологической помощи ветеранам СВО только зарождается. При этом, по ее словам, число обращений растет, а вместе с ним появляются новые вызовы как для самих участников и их близких, так и для специалистов помогающих профессий. Поэтому все практики и предложения, прозвучавшие на конференции, планируется проанализировать.