Чеснок против пилюли: чем опасен грипп и как томичам от него уберечься

ТОМСК, 15 окт – РИА Томск. Прививочная кампания против гриппа подходит к концу. Специалисты отмечают низкие темпы вакцинации в нескольких районах области,  а также в Томске. А между тем, самый опасный период, когда велик риск заражения гриппом и ОРВИ, традиционно длится с октября по апрель. Какие меры профилактики гриппа наиболее эффективны и входят ли в их число народные средства, узнайте из материала РИА Томск.

Кому бояться гриппа

По информации главного внештатного инфекциониста департамента здравоохранения Томской области Юлии Ковшириной, грипп считается наиболее тяжелым заболеванием среди всех острых респираторных вирусных инфекций, поскольку к нему восприимчивы все люди и без специфической профилактики велик риск развития тяжелых форм этой болезни.

"Особенности вируса гриппа в том, что он вызывает нарушения в сосудах и подавляет клетки иммунной системы. Поэтому при гриппе возникают очень тяжелые осложнения, которые могут дать неблагоприятный исход, такие как острый геморрагический отек легких, поражение центральной нервной системы. Грипп может способствовать обострению хронической патологии", - пояснила инфекционист.

Она добавила, что прежде всего опасаться этого недуга стоит людям с хроническими заболеваниями легких и бронхов, например, тем, кто страдает бронхиальной астмой. Также грипп опасен для людей с хроническими болезнями сердечно-сосудистой системы, страдающих ожирением или сахарным диабетом.

"Когда к нам пришел пандемический грипп H1N1, эта эпидемия показала, что такой вирус очень опасен для беременных женщин. Эти группы людей внесены в календарь профилактических прививок, их обязательно нужно прививать, чтобы избежать неблагоприятного течения (болезни)", - пояснила специалист.

В информации, размещенной на сайте облдепартамента здравоохранения, отмечается,  что вирус гриппа опасен также тем, что очень легко передается воздушно-капельным путем и через предметы обихода.

"При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. На короткий промежуток времени вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц", - говорится в сообщении.

Иммунизация завершается

В настоящее время циркуляции вирусов гриппа в регионе не отмечается. По данным облуправления Роспотребнадзора, уровни заболеваемости ОРВИ пока ниже пороговых значений: в Томске - на 19%, по Томской области - на 32%. Среди населения сейчас циркулируют вирусы негриппозной этиологии: парагрипп, адено-, рино- и РС-вирусы.

Такое время, когда еще нет подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ является самым благоприятным для проведения профилактики. По словам Ковшириной, главным средством профилактики гриппа, эффективность которого доказана, является вакцинация. Массовая иммунизация населения  в Томской области  проводится ежегодно в сентябре и октябре, перед началом эпидсезона.

"После того как ввели массовую иммунизацию, установили, что меньше стали болеть, резко снизилась летальность от гриппа. Человек привитый тоже может заболеть гриппом, он может возникнуть, если вследствие какой-то причины утратились антитела, либо мало их наработалось. Но привитые люди не заболеют тяжело, они в легкой форме переболеют",  – пояснила Ковширина.

Она отметила, что, несмотря на эффективность, этот способ доступен не всем - есть люди, которым вакцинация против гриппа противопоказана. Кроме того, поскольку такая прививка является добровольной, не все на нее соглашаются, опасаясь последствий.

По данным пресс-службы облуправления Роспотребнадзора, иммунизация против гриппа в регионе близится к концу. К 10 октября в Томской области от запланированного количества привито только 69% томичей - 183, 53 тысячи человек, из них 63,42 тысячи – дети. Всего из разных источников финансирования прививками от гриппа охвачено 17,8% от численности населения региона – почти 190 тысяч человек.

"Недостаточные темпы иммунизации всего населения отмечаются в Бакчарском (55,6%) и Первомайском (60%) районах, а также в Томске (61%) и Томском районе (67,6%). В связи с тем, что приближаются сроки завершения иммунизации против гриппа, управление Роспотребнадзора по Томской области призывает томичей и лечебные учреждения активнее вовлекаться в прививочную кампании", - сказала представитель ведомства.

Если не прививка, то что

Тем, кто по каким-либо причинам не прошел вакцинацию, стоит обратить внимание и на другие способы профилактики гриппа. Причем, по словам Ковшириной, применять их стоит примерно за месяц до ожидаемого подъема заболеваемости гриппом или одновременно с его началом. Специалисты прогнозируют, что циркуляция вирусов гриппа в текущем сезоне начнется в январе – феврале 2015 года.

Инфекционист отметила, что в настоящее время для профилактики гриппа существует немало фармацевтических препаратов, в их число входят "Гриппферон", "Анаферон", "Афлубин", "Циклоферон", "Иммунал" и другие.

"У одних -  противовирусный эффект, (они помогают) повысить устойчивость иммунитета именно к вирусным инфекциям, другие - к бактериальным", - пояснила специалист и добавила, что подходящее средство должен помочь подобрать врач-терапевт или педиатр.

По ее словам, как способ профилактики также может применяться оксолиновая мазь, но она не гарантирует 100-процентную защиту от гриппа. "Она защищает передние отделы носовой полости, а вирус проникает воздушно-капельным путем дальше - и в задние отделы носовой полости, и в ротоглотку", - уточнила инфекционист.

Ковширина отметила, что эффективность народных методов профилактики, таких как, например, чеснок, не доказана, однако употребление таких средств в разумных количествах уж точно не повредит. "В отношении народных методов – есть такой эффект плацебо. Если человек очень верит, что зубчик чеснока, который он съедает по утрам, спасет его от заболевания, то, наверное, это действует", - подытожила она.

В свою очередь, в информации, размещенной на сайте облдепартамента здравоохранения, сказано, что в качестве профилактики гриппа можно использовать и ряд вспомогательных средств. "При использовании народных методов необходимо помнить, что эти мероприятия должны проводиться ежедневно и длительно", - уточняется в сообщении.

В частности, в период подъема заболеваемости рекомендуется носить защитные маски, чаще гулять на свежем воздухе, есть больше овощей и фруктов, употреблять ежедневно по два-три зубчика чеснока или немного лука, также полезно принимать два-три раза в день по 0,5-1 грамму аскорбиновой кислоты и закаляться.

Кроме того врачи советуют дважды в день промывать передние отделы носа, полоскать горло растворами марганцовки, фурацилина, соды, ромашки, и делать ингаляции в течение двух-трех минут,для чего в 300 - граммовую кружку нужно налить воды, вскипятить, добавить 30-40 капель настойки эвкалипта, или две-три ложки кожуры картофеля, или 1/2 чайной ложки соды.

Полезно принимать теплые ванны для ног с горчицей в течение пяти – десяти минут, после чего стопы растираются какой-либо разогревающей мазью.

Как распознать грипп

По словам Ковшириной, тревожным звонком должно стать плохое самочувствие - исчезновение аппетита, неприятные ощущения со стороны кожи, головная боль, боль и ломота в мышцах и суставах, высокая температура, выраженная интоксикация.

"Достаточно тяжело по ощущениям переносится это заболевание, а вот поражение верхних и нижних дыхательных путей в первые дни не так выражены, а проявляются уже позже. Неблагоприятными симптомами можно считать лихорадку, кашель, который становится тяжелее, приступами", - пояснила инфекционист.

Она добавила, что о развитии тяжелой формы гриппа может свидетельствовать нарушение давления, учащение дыхания и сердцебиения. Могут появляться боли в животе и головная боль. При первых же признаках гриппа следует перейти на постельный режим и вызвать врача.

Если заболели

По словам Ковшириной, больного гриппом, даже если у него не отмечается высокой температуры, необходимо максимально изолировать от окружающих хотя бы на первые три-четыре дня, поскольку в это время вирус активно выделяется в окружающую среду и высок риск заражения.

"Больной должен находиться в отдельной комнате, окружающим стоит попринимать профилактические препараты. Комнату следует проветривать и обрабатывать, отдельную посуду использовать, эти простые правила помогут окружающим не заболеть", - пояснила инфекционист.

Лечить грипп следует препаратами, назначенными  врачом-терапевтом или педиатром. По словам Ковшириной,  противовирусные препараты для лечения гриппа, такие как "Тамифлю", "Реленза", "Арбидол", а также препараты- иммуноглобулины в регионе всегда в достатке на случай подъема заболеваемости.

Она добавила, что во время гриппа следует принимать витамин С, он очень полезен при инфекционных заболеваниях, когда организм его расходует в большем количестве. Также в этот период больному необходимо щелочное питье – минеральная вода, молоко в чистом виде или добавленное в чай. Это поможет избавить организм от переизбытка токсинов.

Если же грипп начинает принимать тяжелую форму – повышается температура, усиливается интоксикация, появляется боль в груди и интенсивная головная боль, усиливается кашель, то может понадобиться госпитализация. "Есть еще и группы риска. Например, беременных женщин и детей до трех лет с признаками заболевания обязательно госпитализируют", - подытожила врач.