© сайт Томского государственного университета
ТОМСК, 26 сен – РИА Томск. Ученые Томского государственного университета (ТГУ) разработают к концу 2023 года рекомендации для преодоления
стресса в цифровой среде; они помогут в адаптации студентов, которые обучаются
по смешанной модели – онлайн и офлайн, рассказал РИА Томск в интервью завкафедрой
спортивно-оздоровительного туризма, спортивной физиологии и медицины ТГУ Леонид
Капилевич.
Ранее сообщалось, что в начале 2022 года ТГУ запустил проект "Человек в цифровом пространстве: самоощущение и профилактика стресса". Он
поддержан университетским грантом фонда имени Дмитрия Менделеева и реализуется
в рамках программы "Приоритет 2030".
"Мы исследуем те аспекты, которые напрямую связаны с
физиологическим и психологическим стрессом и могут привести к проблемам со
здоровьем. Физиологию исследуют ученые факультета физической культуры, кафедры
спортивно-оздоровительного туризма, спортивной физиологии медицины, а
психологию – исследователи с факультета психологии", – рассказал Капилевич.
Он добавил, что команда проекта используют термин "незавершенная
адаптация": когда человеку приходится постоянно переключаться с онлайна на
офлайн и наоборот.
© РИА Томск. Вера Зернова
"Каждый переход выбивает по чуть-чуть, идет накопление
незавершенных адаптаций, что в конце концов приводит к проблемам. В настоящее
время в научном мире нет четких представлений, как формируется незавершенная
адаптация и другие проблемы человека в цифровой среде, как предупредить вред
для здоровья, с какого момента возникают реальные риски. Мы хотим ответить на
эти вопросы", – пояснил ученый.
Капилевич сообщил, что к концу 2023 года ученые ТГУ планируют разработать
список рекомендаций и инструментов для преодоления стресса в цифровой среде,
для более успешной и быстрой адаптации студентов. Эти рекомендации в будущем
можно будет транслировать на все вузы Большого университета Томска.